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Como Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas
PDF Name Como Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas PDF
No. of Pages 218
PDF Size 1.48 MB
Language English
CategoryEnglish
Source planetadelibrospe0.cdnstatics.com
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Como Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas

Dear readers, today we are going to offer Como Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas PDF for all of you. The full name of Como Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas is the Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida. It was written by Marian Rojas Estapé.

This novel got a 10/10 rating on Casa del Libro and a 4.9/5 rating on Buscalibre.cl. It was originally published on  1 October 2018. This novel is also known as one of the wonderful Self-help novels. It was originally written in the Catalan language. This book was liked by 91% of Google users.

The author of this novel is Marian Rojas Estapé one of the Psychiatrists. She was born in 1983 in Madrid, Spain. Her
nationality is Spanish. Het complete her education at the University of Navarra in 2007. With How to Make Good Things Happen: Know Your Brain her also included book is also known as Enhance Your Life. Her parents’ names are Enrique Rojas and Isabel Estapé Tous.

Como Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas PDF: Visión General

Título original Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Número de páginas 232
Autor Marian Rojas Estapé
Género Desarrollo personal y autoayuda
Editorial Espasa
Idioma Castellano
ISBN:10 8467053305
Fecha de primera publicación 1 de octubre de 2018

Como Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas Resumen

  • Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.
  • La felicidad no se define, «se experimenta». Para conocerla hay que haberla sentido y, una vez se ha sentido, las palabras se quedan cortas para explicarla. La felicidad consiste en tener una vida lograda, donde intentamos sacar el mejor partido a nuestros valores y a nuestras aptitudes.
  • La felicidad es hacer una pequeña obra de arte con la vida, esforzándonos cada día por sacar nuestra mejor versión. El ser humano busca tener y relaciona felicidad con posesión. Nos pasamos la vida buscando tener estabilidad económica, social, profesional, afectiva… Tener seguridad, tener prestigio, tener cosas materiales, tener amigos… La felicidad verdadera no está en el tener, sino en el ser.
  • Nuestra forma de ser es la base de la verdadera felicidad. La autoestima y la felicidad están íntimamente relacionadas. Una persona en paz, que tiene cierto equilibrio interior y que disfruta de las cosas pequeñas de la vida, normalmente tendrá un nivel de autoestima adecuado.
  • La resiliencia nos envía un mensaje de esperanza. Antes se pensaba que los traumas sufridos en la infancia eran imborrables y perduraban marcando decisivamente la trayectoria del niño afectado.
  • ¿Cómo podemos superar esas heridas tan profundas y dolorosas? La clave se sustenta en la solidaridad, en el amor, en el contacto con otros; en definitiva, en los afectos.
  • En la vida, la mayor parte de las relaciones, de los acuerdos, de las interacciones, de los momentos de disfrute y placer están relacionados con nuestra interacción con otros.
  • Para que funcione bien una relación de pareja, un negocio o empresa o las relaciones familiares —nuestra familia de origen o la familia política— es fundamental que las relaciones entre las personas involucradas sean fáciles, o al menos relativamente sanas.
  • Las personas que viven aisladas estadísticamente son menos felices y más susceptibles de empeorar de salud en la mediana edad, sus funciones cerebrales decaen más de forma precipitada en la vejez y mueren antes.
  • Es un asunto grave y urgente al que habría que atender teniendo en cuenta que en nuestra sociedad el perfil solitario se va haciendo cada vez más y más frecuente. La amistad y las relaciones buenas surgen cuando hay intereses, valores y aficiones en común. Búscalas, es raro que no exista algo que te una hasta con la persona más recóndita.
  • Desde el pediatra de tu hijo hasta tu gestor de seguros o el carpintero que te ayuda cuando algo se estropea. Te sorprenderá darte cuenta de que, cuando dedicas tiempo a lo esencial, a lo que no es únicamente la parte racional, estás dando un paso impresionante en tu vida.
  • Ves más allá, tu corazón no está centrado meramente en la superficialidad de las relaciones —conseguir beneficios o gratificaciones fáciles—, sino en el interior de esas personas. Tus relaciones serán entonces más honestas y tu crecimiento interior aumentará exponencialmente.

About he Author of Como Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas

Nacimiento 1983
Madrid Bandera de España España
Nacionalidad Española
Familia
Padres Enrique Rojas Montes
Isabel Estapé Tous
Educación
Educada en
  • Universidad Complutense de Madrid
  • Universidad de Navarra
Información profesional
Ocupación Médica, escritora y psiquiatra

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